Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [45]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jusmar
Pamiętnik internetowy
Dziennik treningowy

Marek Dłubała
Urodzony: 1981-08-27
Miejsce zamieszkania: Szklary Górne/Lubin
112 / 130


2011-05-06

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening - 5.05.2011r. (czytano: 591 razy)



BC1 - 8km po 4:43/km.
Rytm techniczny - 3x100m, powrót w truchcie
Rozbieganie - 500m


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
BrodaczoBiegacz
23:58
Piotr100
23:16
robert77g
22:43
mihone
22:35
marcoair
22:17
jacy
22:11
szymon.gajda800@gmail.com
21:58
piotrhierowski
21:49
jacek50
21:44
Raffaello conti
21:41
romelos
21:20
zulek
21:17
JPC_XSTeam
20:57
RomanMac
20:44
viesio
20:41
kmajna
20:31
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |