Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [51]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
ezimny1981
Pamiętnik internetowy
Zawsze do przodu, zawsze z u¶miechem

Emanuel Zimny
Urodzony: 1981-01-28
Miejsce zamieszkania: Sochaczew/Łowicz
602 / 668


2011-12-14

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening 571 (czytano: 3236 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: www.aktywni.esochaczew.pl



W sumie spokojny dzień z małym akcentem szybko¶ciowym. Na dworze ciepło ok 3 stopni. Podczas treningu bez opadów. Zrobiłem krótki bieg 10" OWB1 + 10x100 metrów na 70% + 10" OWB1.
Szybko zleciało. Chociaż dziwne samopoczucie. Jako¶ taki senny dzi¶ byłem.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Leno
05:37
Henryk W.
05:08
maratonczyk
04:16
Lektor443
03:03
makwi
23:59
marekch11
23:52
stanlej
23:34
Artur z Błonia
22:52
johnlyndon
22:23
Darasek
22:17
Wojciech
22:12
pbest
22:04
uro69
22:03
Citos
21:53
milosz2007
21:46
M@ciek
21:45
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |