Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2987 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
Admin
14:57
biegacz54
14:51
Szalony ¶limak4
14:37
bekele17
14:28
szakaluch
14:16
Szalony ¶limak5
14:14
gpnowak
14:00
akatasz
14:00
Zedwa
13:57
qbu¶
13:32
czewis3
13:23
kostekmar
13:11
zeton
12:29
szymon_p
12:28
Ola*
12:23
LukaszL79
12:18
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |