Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [41]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jang
Pamiętnik internetowy
Pamiętnik biegowy (ku pamięci a statystyce)

Jan Goleń
Urodzony: 13-0--6-
Miejsce zamieszkania: Warszawa
189 / 216


2008-04-26

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Pi±tek i sobota (czytano: 159 razy)



W pi±tek lightowo: na Górze tylko 5 żwirówek, a w sumie jakie¶ 8 km tylko. Ostatnie dwa treningi wieczorne zrobiłem w żółtej, odblaskowej kamizelce, po tym jak ostatnio kilka razy na żwirówce o mało nie rozjechał mnie po ciemku nieo¶wietlony rower. A i na przej¶ciach dla pieszych bezpieczniej.

W sobotę nie udało się wyrwać do Lasu Kabackiego i trzeba było zadowolić się fortami. Ponad 2 godziny, jakie¶ 18 km, m.in. 10 wbiegów po schodach fortu z podkładów kolejowych. A na schodach leżała zgubiona mapa Bieszczad autorstwa pana Krukara. Piękna bardzo, jak znalazł przed RzeĽnikiem. Po bardzo krótkim wahaniu j± zabrałem

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
kasjer
22:10
keicop
22:07
Wojciech
21:51
kos 88
21:50
Januszz
21:49
Robertkow
21:46
Przemo013
21:46
EwaBiega
21:11
staszek63
20:55
hati
20:46
tomas
20:42
janusz9876543213
20:38
Tuptu¶ 89
20:01
Grzegorz Bl
19:52
kmajna
19:38
uro69
19:25
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |