Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [92]  PRZYJAC. [131]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
BULEE
Pamiętnik internetowy
BULEE (w końcu!) maratończyk

Dariusz Lulewicz
Urodzony: 1979-01-24
Miejsce zamieszkania: Gdańsk
415 / 477


2019-10-01

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
podsumowanie września 2019 (czytano: 484 razy)

 

Podsumowanie września 2019

Ilość przebiegniętych kilometrów: 173km
Ilość dni treningowych: 10
Średnia kilometrów na bieg: 17,30km
Czas spędzony na bieganiu: 16h:02m:19s


Udział w zawodach:
14.09.2019, Gdańsk, 57 Bieg Westerplatte, dystans: 10km, czas: 1:09:46, tempo 6:59/km (bieg z Tomkiem w wózku jako pacemaker na 70 minut)



Zgodnie z oczekiwaniami wrzesień ciut lepszy niż poprzedni miesiąc, ale tylko odrobinę - i nie ukrywam, że wolałbym tych kilometrów nabiegać więcej. Ale tradycyjnie już nieustanny brak czasu robi swoje, a i inne czynniki dołożyły swoje cegiełki. 2000km na pewno nie pęknie w tym roku, ale to nie jest najważniejsze. Ważne, że jest zdrówko, chęci i zapał, a przede wszystkim - radość z pokonywania kolejnych kilometrów. I oby dalej tak było, a będę zadowolony.
No i tak najważniejszą informacją września jest fakt, że mój kochany braciszek, Tomek spełnił swoje marzenie, debiutując jako pacemaker podczas oficjalnych zawodów i wywiązują się zw swego zadania perfekcyjnie. Wierzę, że to dopiero początek naszej wspólnej zajączkowej przygody i że takich biegów czeka nas w przyszłości wiele. Dzięki brachu - bez Ciebie nie dałbym rady! ;)


Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
arturM
11:10
kubawsw
11:02
cinekmal
10:45
Dana M
10:39
wypar@interia.pl
10:35
Leno
10:22
ruski22
10:05
aniaf
10:02
Admin
09:58
frewaz
09:55
pckmyslowice
09:37
kostekmar
09:37
onkelmax
09:36
gawon
09:34
chris_cros
09:31
bobolo500
09:23
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |