Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [51]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
ezimny1981
Pamiętnik internetowy
Zawsze do przodu, zawsze z u¶miechem

Emanuel Zimny
Urodzony: 1981-01-28
Miejsce zamieszkania: Sochaczew/Łowicz
635 / 668


2012-03-14

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening 600 (czytano: 187 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: www.aktywni.esochaczew.pl



Dzi¶ dłuższe wybieganie. Rozpocz±łem od OWB1 na stadionie 10 minut potem 20x(30 sek skip A przeplatany 30 sek truchtem) i wyruszyłem na swoj± pętelkę. Chopina, Chodakówek, Żelazowa Wola, Nowe Mostki, Orły Cesin, Trojanów, Trojanowska, 600 - lecia, Chopina. Fajnie się biegło - noga się kręci a co wykręci zobaczymy wkrótce.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Deja vu
04:23
Andrzej.
04:07
zby
03:59
kolor70
23:17
marczy
22:28
marcoair
22:25
Raffaello conti
22:20
GrandF
22:19
kmajna
22:00
Andrzej_777
21:14
marian
20:50
Krissmaan
20:43
Tadek 56
20:39
uro69
20:32
jantor
20:31
entony52
20:27
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |