Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [51]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
ezimny1981
Pamiętnik internetowy
Zawsze do przodu, zawsze z u¶miechem

Emanuel Zimny
Urodzony: 1981-01-28
Miejsce zamieszkania: Sochaczew/Łowicz
610 / 668


2011-12-26

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening 578 (czytano: 201 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: www.aktywni.esochaczew.pl



Drugi dzień ¶wi±t. Ponownie godzinne bieganie ale teraz troszkę inaczej. 15 minut OWB1 + 10x100 metró skip A co 3 kroczek + 5x60 metró skipu AiC + 15 minut OWB1. Fajna cieplutka jak na zimę temperatura +3*C. Mały wiaterek ale ciepły. Fajny trening - samopoczucie ok.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Piotr100
03:45
maxxxik822
02:08
lisu
23:27
pbest
23:09
KubaDomski
22:58
bur.an
22:38
zbyszekprym
22:27
Natalia_2709
22:19
kostekmar
22:10
wujotem
22:09
zefir
22:08
VaderSWDN
22:02
Andrea
21:58
gandhi88
21:51
Raffaello conti
21:46
wojtek_b
21:44
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |