2008-03-14
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Duatlon biegowo-siatkarski (czytano: 183 razy)
Ponieważ w ¶rodę z powodu niechciejstwa opu¶ciłem trening no to wczoraj musiałem go odrobić.
Punkt 17:30 ruszyłem do boju. Jako że czasu nie miałem zbyt wiele to musiałem biec trochę szybciej niż zwykle:) W niecałe 70 minut zaliczyłem 14 km. ¦rednia na kilometer wyszła 4:59. W moim odczuciu to takie szybsze wb1 było.
Póżniej szybki prysznic i naprędce pakowanie plecaka z akcesoriami do siatkówki.
O 19:30 jak co tydzień w czwartek o tej porze rozpoczęli¶my gierkę. Pocz±tkowo miałem obawy że z powodu dopiero co zakończonego bieganka zbytniej ¶wieżo¶ci i chęci do gry
nie będzie. Ale spotkało mnie miłe zaskoczenie i praktycznie wogóle nie czółem w nogach wcze¶niejszych kilometrów.
Poraz pierwszy zdarzył mi się taki duatlon biegowo - siatkarski. I było spoko.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
