Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
10 / 11


2012-04-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 10 (czytano: 1491 razy)



Trening techniczny z akcentami.
+ na końcu 1,5 km szybszego marszu (14.09 min)
Czas trwania całego treningu-2 godziny.
Ulepszanie i poprawiania techniki-tyłu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Leno
17:33
darekmatuszak35@wp.pl
17:17
piotrhierowski
16:27
Marco7776
16:20
42.195
16:07
Daniel22
16:00
MARIO87
15:55
Admin
15:40
Henryk W.
15:10
modzel11
15:03
gpnowak
14:48
Wojciech
14:45
maratonczyk
14:23
Borrro
13:40
eldorox
13:33
smszpyrka
13:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |