Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [51]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
ezimny1981
Pamiętnik internetowy
Zawsze do przodu, zawsze z u¶miechem

Emanuel Zimny
Urodzony: 1981-01-28
Miejsce zamieszkania: Sochaczew/Łowicz
596 / 668


2011-12-06

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening 566 (czytano: 168 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: www.aktywni.esochaczew.pl



Wszy¶ciusieńko planowo. 15 minutek OWB1 potem 3x60 metrów skipów AC i wieloskoku. Tak co 3 kroczki te skipy. Na zakończenie 15 minut OWB1. Fajny dzień. 0*C nie padało nie wiało mocno - super ;)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
marekch11
03:49
Piotr100
01:21
Grzegorz Kita
01:08
SzyMen
23:33
uro69
23:10
wujotem
22:53
soniksoniks
22:37
damwoj
22:35
ProjektMaratonEuropaplus
22:29
kris1020
21:59
Patriszja11
21:39
jantor
21:00
ziutek58
20:51

20:50
gpnowak
20:49
Stonechip
20:33
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |