2010-08-15
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| 21km (czytano: 211 razy)
Podobno wraz z upływem lat ubywa też rozumu,u mnie razem z upływem lat objawia się to zwiększonym bieganiem?ha ha ha W pi±tek poraz pierwszy na treningu przebiegłem 21km jako przetarcie przed pierwszym maratonem który planuję przebiec w paĽdzierniku? A gdzie tu jeszcze do np 30km które trzeba bedzie też przebiec na treningu?ha ha ha Ale te przebiegane kilometry procentuj± coraz lepsz± dyspozycj± i mam nadzieję że ten trud nie pójdzie na marne czyli w miarę jednym kawałku dotrę do mety maratonu?ha ha ha Chociaż te moje 75km tygodniowo wydaje się maławo ale z drugiej strony nie ma co przesadzc wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji? Jedni biegaj± po 120-130km a nawet 160km tygodniowo a wariaci nawet po 300km ale mi musi narazie wystarczyc te 75km a jak bedzie to się okaże,może będę musiał poprzestac tylko na dystansach do 21km?ha ha ha
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
