Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [51]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
ezimny1981
Pamiętnik internetowy
Zawsze do przodu, zawsze z u¶miechem

Emanuel Zimny
Urodzony: 1981-01-28
Miejsce zamieszkania: Sochaczew/Łowicz
623 / 668


2012-02-27

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening 590 (czytano: 141 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: www.aktywni.esochaczew.pl



Dzień po Wi±zownej. Nie czuje za bardzo zmęczenia ani zakwasów. Porobiłem trochę ćwiczeń z piłkami lekarskimi. Wieczorkiem bieg OWB1 45 minut. Wyruszyłem ze szkoły potem na Żelazówkę - Nowe Mostki - Orły Cesin - cmentarz na Trojanowie - Młynarska i do domku. Fajnie bezwietrznie temperaturka ok -2*C. Pierwszy krok do odbudowy formy zrobiony :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Admin
18:18
SzyMen
18:15
JACEK W.
18:13
Grzesix
18:12
Pawel63
18:04
lemo-51
17:34
lida401
17:27
henrykchudy
17:25
ATT Sport
16:56
marcoair
16:52
luki8484
16:43
wypar@interia.pl
16:25
bmakow
16:23
kolor70
16:16
czewis3
16:14
sopel
16:02
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |