Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [51]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
ezimny1981
Pamiętnik internetowy
Zawsze do przodu, zawsze z u¶miechem

Emanuel Zimny
Urodzony: 1981-01-28
Miejsce zamieszkania: Sochaczew/Łowicz
602 / 668


2011-12-14

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening 571 (czytano: 3232 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: www.aktywni.esochaczew.pl



W sumie spokojny dzień z małym akcentem szybko¶ciowym. Na dworze ciepło ok 3 stopni. Podczas treningu bez opadów. Zrobiłem krótki bieg 10" OWB1 + 10x100 metrów na 70% + 10" OWB1.
Szybko zleciało. Chociaż dziwne samopoczucie. Jako¶ taki senny dzi¶ byłem.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
plomyk20
07:06
tomasso023
07:04
Rychu67
07:00
Paw
06:57
Admin
06:57
ewa_ryzner
06:56
Leno
06:46
kryz
06:42
Bartaz1922
06:25
Jaros
06:23
jaro109
05:46
Lektor443
04:45
mandos
00:20
lisu
23:30
STARTER_Pomiar_Czasu
23:30
kubawsw
23:20
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |