2011-12-06
Dostęp do wpisu:
Publiczny
| Trening 566 (czytano: 166 razy)
PATRZ TAKŻE LINK: www.aktywni.esochaczew.pl

Wszy¶ciusieńko planowo. 15 minutek OWB1 potem 3x60 metrów skipów AC i wieloskoku. Tak co 3 kroczki te skipy. Na zakończenie 15 minut OWB1. Fajny dzień. 0*C nie padało nie wiało mocno - super ;)
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |