2010-02-19
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| luĽna dyszka (czytano: 295 razy)
Wczoraj, po PUMIE tradycyjnie z Andrzejem wybrali¶my się na dokręcenie "luĽnej dyszki"... poprzednio różnie z tym bywało. Albo wiało niemiłosiernie, albo było full ¶niegu, albo był lód, albo nie wiadomo co. Wczoraj było idealnie. Twardo, czarno, sucho, szybko. Doł±czył się do nas m@roni i razem we trójkę ruszyli¶my. Teoretycznie miało być po jakie¶ 4"50-40/km... ale teoria różnie się ma z praktyk±. Wyszła dyszka na całkowitym luzie po 4"28 a ¶rednie HR wyniosło... 154 :) ...
...jazda! jazda! jazda!
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
AgaR. (2010-02-19,09:58): Coraz luĽniejsze te dyszki biegacie... :))
Foxik (2010-02-19,10:42): luĽna dyszka powiadasz?......hmm :)
Gulunek (2010-02-19,21:23): 4:28 na tętnie 154 to chyba nawet z przepa¶ci nie osi±gnę ;-)))
|
