Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2970 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Admin
13:28
Szalony ¶limak5
13:24
crespo9077
13:17
Robertkow
13:15
kruszyna
13:14
ProjektMaratonEuropaplus
12:25
conditor
12:04
grappa6
11:55
GriszaW70
11:50
Jarosław Szajewski
11:25
drako1807
11:11
Januszz
11:07
Dana M
10:33
Stonechip
10:31
arco75
10:10
biegacz54
09:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |