2008-10-06
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| no i zaczeła się jesien ... (czytano: 140 razy)
tak , pierwszy raz odczułem jesień, kalendarzowa rzekomo przyszła parę dni temu ale ja dopiero teraz podczas biegu poczułem to w całej okazało¶ci.
Niedzielny trening wykonany. 13 km bez przerwy w tym 3 x 4:00, było nieĽle ale te predko¶ci jak dla mnie daj± w ko¶ć, szczególnie ostanie 200 metrów, ehh.. niektórzy tak biegaj± w 1 zakresie, no ale nie po pół roku biegania :-) wszytsko przedemn±, dzi¶ wolne od biegania, może jaka¶ sauna ?
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
