2015-06-26
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Trening grupowy (czytano: 1498 razy)
PATRZ TAKŻE LINK: http://www.lilka.pl
We wtorek postanowiłem wybrać się na Wzgórza Piastowskie. Tam o 19 czekała już grupa ludzi, którzy chcieli przebiec się tras± Parszywej 12 - niedzielnych zawodów.
Rok temu brałem udział w tym biegu, ale chciałem sobie przypomnieć trasę, bo nie do końca j± kojarzyłem.
Pierwsze 2 kilometry biegli¶my wszyscy spokojnie. Potem po 2 kilometrach niektórzy nieco przyspieszyli, w tym ja. I tak całkiem szybko biegli¶my do końca. A ten koniec jest bardzo długim podbiegiem, bardzo stromym i tam poczułem ciężar w nogach.
To był dobry, mocny trening.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
![[NIXON]](sylwetki/foto/zm_3190_4.jpg "[NIXON]")
