Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [41]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jang
Pamiętnik internetowy
Pamiętnik biegowy (ku pamięci a statystyce)

Jan Goleń
Urodzony: 13-0--6-
Miejsce zamieszkania: Warszawa
159 / 216


2008-03-15

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Forty (czytano: 89 razy)



Dzi¶ rano sam na sam z Szar± wybrałem się na forty koło Pow±zek przez Lasek na Kole. Na fortach zrobili¶my niepełn± rundkę po wewnętrznej stronie fosy, a potem 10 podbiegów po schodach z podkładów kolejowych na bunkier w centrum fortów. Pomiędzy Laskiem na Kole a fortami wycięto co najmniej hektar lasu, aż trudno było się tam teraz połapać. Widać co¶ drgnęło w budowie drogi ekspresowej. Czas ok. 1:45, dystans ok. 16 km, deniwelacja ze 150 m. Udało się wstrzelić między deszcze, nawet słoneczko przez chwilę ¶wieciło.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
jantor
18:57
maratonczyk
18:50
rychu18625
18:46
zetus
18:34
pruslee
18:33
szan72
18:33
timdor
18:28
Bystry1983
18:10
ruski22
18:07
JACEK W.
18:01
rolkarz
17:59
malkon99
17:56
dziadekm
17:48
macka01
17:47
dionizy62
17:43
uro69
17:42
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |