2013-01-28
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Trening biegowy z Agat±:-) (czytano: 150 razy)
Po porannym biegu, pracy, przyszedł czas na popołudniowe biegi.Dzi¶ ugadałem się z moj± koleżank± Agat± która rozpoczyna swoje pierwsze bieganie z drużyn± Artresan Activ Sport.Spotkali¶my się pod wrocławskim aquaraprkiem i ruszyli¶my ul.Borowsk± w kierunku Spiskiej gdzie pokazałem lodowisko na które przyszło¶ciowo mamy i¶ć.Następnie pobiegli¶my do Parku Skowroniego.Trochę opowiadałem o biegach,startach,społeczno¶ci biegowej i ogólnie o życiu bo dawno się nie widzieli¶my. Temperatura była na plusie co pozwoliło mi na założenie czapki (tak to o kilku tygodni mrozy trzymały to kominiarka wskazana była).Niestety Agata męczyła się może za szybko biegłem?:-))ale ważne że chce biegać i ćwiczyć. Po godzinie czasu pobiegli¶my na Sudeck± pod Wieżę Ci¶nień na przystanek autobusowy gdzie odprowadziłem Agatę na linie 144 a ja pobiegłem dalej w kierunku Parku Południowego.Następnie ¦lężn± przez szpital i drugi park pognałem do domu.Dystans 22 km popołudniowy zrobiony:-))
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
a.Klimczak (2013-01-28,23:24): Ja dzi¶ po 20 biegałem po Południowym, trzeba kiedy¶ razem zapodać jakie¶ bieganie.
Kaja1210 (2013-01-29,06:35): Aż boję się zapytać o dystans poranny :)
Przy takich wzorcach czuję się ..... w każdym razie dobrze nie jest, a Dębno tuż, tuż.
a.czykinowski (2013-01-29,08:06): Ada¶ obgadamy na treningu:-)
a.czykinowski (2013-01-29,08:07): Kaja poranny dystans to 10,6 km więc ok.:-)
|
