Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [97]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
KAJA
Pamiętnik internetowy
Walcz, cierp i mijaj linię mety z poczuciem, że dała¶ z siebie wszystko...

KAROLINA GIŻYŃSKA
Urodzony: 1981-03-13
Miejsce zamieszkania:
402 / 459


2010-08-17

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
BERLIN (czytano: 455 razy)

 


Dzisiaj otrzymałam wiadomo¶ć od Organizatorów 37 REAL BERLIN MARATHON, z informacj± o nadaniu numeru startowego F 2679

Klamka zapadła. Przygotowania ruszyły pełn± par±.
Teraz tylko nie złapać kontuzji i urazów a powinno być dobrze.

O moje przygotowanie i treningi dba m±ż, który dawkuje mi kilometry z aptekarsk± dokładno¶ci±, a jak trzeba stopuje bym zachowała siły na czas startu

Nawadnia mnie w trakcie jak i po biegu POWERADE

Ubiera mnie od stóp do głów...NIKE

Dieta konsultowana jest z MARIUSZEM, który podpowiada nam jak, co, kiedy i w jakich ilo¶ciach dostarczyć by organizm jechał na wła¶ciwym, wysokooktanowym paliwie

Przy takim wsparciu wyznaczony cel powinien zostać osi±gniętym:)









Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Bartu¶
20:15
miras
20:03
Admirał
20:03
Namor 13
19:38
tomasso023
19:33
gadom1990
19:27
BonifacyPsikuta
19:22
tomiak 75
19:16
JW3463
19:08
JolaPe
18:58
żeli
18:50
anielskooki
18:50
Borowion
18:47
Pathfinder
18:24
mariuszkurlej1968@gmail.c
17:53
asisi1969@gmail.com
17:40
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |