Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [20]  PRZYJAC. [39]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
a.czykinowski
Pamiętnik internetowy
Biegiem przez życie:-)

Adam Czykinowski
Urodzony: 1976-12-15
Miejsce zamieszkania: Wrocław/Nysa/Otmuchów/Maciejowice
45 / 104


2013-02-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Sobotni trening (czytano: 193 razy)



W sobotę po ¶niadanku wybiegłem na tradycyjny trening do Parku na Spiskiej.
Słońce już mocniej grzeje chodĽ temperatura minusowa.
Naliczyłem dzi¶ 22 biegaczy i trochę osób chodz±cych z ‘’kijkami’’
Plusy dzisiejszego biegania w parku to, że wszystkie kałuże i błota były zamarznięte.
Bieg przyjemny, i długi z dystansem 21,2 km
Kończ±c mocny tydzień i sumuj±c to uzbierało się 142,5 km

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


a.Klimczak (2013-02-09,23:52): To bijesz mnie i moje 103 km na głowę :)
a.czykinowski (2013-02-11,09:11): Adas i również też dużo biegasz:-)pozdro i do ¶rody na treningu







 Ostatnio zalogowani
Andrea
01:45
Artur z Błonia
22:44
szalas
22:40
jacek50
22:29
Piotr100
22:26
manjan
22:17
maratonczyk
22:10
rdz86
22:02
janusz.m
21:59
japaszk
21:57
maleńka26
21:46
benfika
21:42
Pawel63
21:32
damiano88
21:27
lisu
21:24
Andrew67
21:20
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |