2012-09-05
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Kartka z biegowego dziennika... (czytano: 317 razy)
¶roda 05 wrzesień 2012 - 15.4 km
Zawzi±łem się w tym miesi±cu na kilometraż,a przynajmniej w pierwszej jego czę¶ci gdyż urlop stwarza więcej okazji do biegowego szaleństwa i pozwala dobrze się bawić na ¶wieżym powietrzu.Dzisiaj jednak po skończonym biegu trochę odczułem zmęczenie w mię¶niach i całkiem możliwe że zrobię sobie teraz 2 dni przerwy na odmulenie.Wystartowałem na rondzie w Skórzewie i dalej biegłem znacz±c± czę¶ć trasy do Rusałki w egipskich ciemno¶ciach jakie panowały na ulicach o 5-ej rano.Miasto ponoć w ten sposób oszczędza pieni±żki wła¶nie na o¶wietleniu.Musiałem więc ¶wiecić oczyma i uważać by się nie wypierdzielić na nierówno¶ciach.Zawsze s± to dodatkowe atrakcje na trasie do których trzeba się dostosować.Ogólnie dzisiejszy jogging muszę zaliczyć jak zawsze do udanych.Pełen luz i optymizm...
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
henryko48 (2012-09-05,19:24): Brawo Mariusz,ale pamietaj o regeneracji to bardzo wazne,pozdrawiam.
mariusz67 (2012-09-05,20:55): Dzięki Heniu!Masz rację to niezwykle ważne by się zregenerować i nie sposób tego pomin±ć:)pozdrowionka.
|
