2013-02-20
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Artresan Active „Biegiem po Zdrowie”-trening 5 (czytano: 315 razy)
Niestety jak tytuł wpisu dzi¶ mówi to na tym treningu nie byłem.Obowi±zki operowe wzywały do spektaklu dzi¶ grali¶my"Napój miłosny" Donizettiego.
Mimo tego,że na treningu z grup± nie biegałem to dzi¶ biegałem dwa razy:poranne wybieganie z dystansem 11,5 km oraz popołudnie z dystansem 21 km.Dzi¶ również zainstalowałem na mój telefon aplikację Endemondo.
Program b±dĽ poł±czenie zostało przerwane więc bieg nie zarejestrował mi całej trasy i km.Trochę muszę się pobawić by się wdroży w cał± aplikację."
Wczoraj sypał intensywnie ¶nieg wie 2 godziny siłowni.Ważne by urozmaicać trochę sport.
I cytat na dzi¶: “Je¶li biegasz jeste¶ biegaczem. I nie ma znaczenia jak szybko ani jak daleko biegasz. Nie ma znaczenia czy dzi¶ jest Twój pierwszy dzień czy biegasz już dwadzie¶cia lat. Tu nie ma żadnego testu, licencji ani karty członkowskiej. Po prostu biegasz.”- John Bingham
Fotka oczywi¶cie z "Napoju miłosnego""
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
Kaja1210 (2013-02-21,08:38): Przykre, ale fotki nie widać, a tytuł jest bardzo zachęcaj±cy :)
Ja wgrałam sports-trackera, do endomondo się nie przekonałam.
jacdzi (2013-02-21,11:53): Napoj milosny zamiast izotoniku ;-)
a.czykinowski (2013-02-21,13:17): Kaja fotka się nie zał±czyła bo była za duża:-)już jest
a.czykinowski (2013-02-21,13:18): Jacek taki ""napój "" to ma kopa!uwierz w to
|
