Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [12]  PRZYJAC. [18]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Simon
Pamiętnik internetowy
Raporty biegowe

Szymon Kreft
Urodzony: 1981-05-13
Miejsce zamieszkania: Szczecin
26 / 50


2009-03-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Wiosenne przebudzenie (czytano: 271 razy)



Dzisiaj po konsultacjach z Rehabilitantk± zdecydowałem się na krótki rozbieg. Spokojne 8 kilometrów, póĽniej GR i GS. Trasa wybiegań pierwszo-zakresowych. Dom – Jasne Błonia – kilka kółek – dom. Było wspaniale.

Ze względu na nowe obowi±zki w pracy, trzeba będzie pomy¶leć nad modyfikacj± systemu treningowego. Zaczynam zastanawiać się nad wiosennym bieganiem przed prac±, w okolicach pi±tej rano.

Jurek zamie¶cił moj± relację z Barcelony na swojej witrynie. Dla mnie BOMBA;)

http://www.skarzynski.pl/
http://www.skarzynski.pl/barcelona2009.html

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
hati
20:50
soniksoniks
20:45
Zedwa
20:40
ksieciuniu1973
20:28
lukas1906
20:28
LukaszL79
20:27
wwdo
20:12
ozzy
20:09
ani_ta
19:59
romelos
19:55
Wojciech
19:40
VaderSWDN
19:38
JACEK W.
19:38
schlanda
19:33
snail
19:32
uro69
19:18
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |