Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 895 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Waldek
17:49
TomekKruk
17:33
EwaBiega
17:23
kwierzba
17:02
waldekstepien@wp.pl
16:34
biegacz54
16:21
Borrro
16:15
Admin
15:55
ED K-K
15:49
Piotr Czesław
15:27
ProjektMaratonEuropaplus
15:11
Zedwa
14:50
mikeg
14:43
Wojciech
14:36
drako1807
14:34
malkon99
14:33
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |