Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1836 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
waldekstepien@wp.pl
16:34
biegacz54
16:21
Borrro
16:15
Admin
15:55
ED K-K
15:49
Piotr Czesław
15:27
ProjektMaratonEuropaplus
15:11
Zedwa
14:50
mikeg
14:43
Wojciech
14:36
drako1807
14:34
malkon99
14:33
gpnowak
14:20
Szalony ¶limak4
13:36
grappa6
13:35
szymon_p
13:33
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |