2008-04-06
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Bieg Sokoła - Bukówiec Górny (czytano: 276 razy)
Na tydzień przed maratonem w Dębnie, decyduje się na bieg na dystansie 15km. Moim celem jest złamanie 1:10:00. Czy było to m±dre posunięcie okaże się za tydzień. Trasa Biegu Sokoła jest do¶ć trudna, teren do¶ć mocno pofałdowany, ale to jedyny bieg na dystansie 15 km gdzie mogę zrobić życiówkę, zbieraj±c plony po zimowym treningu. Pogoda dopisała, temperatura 7 stopni, chmury, wieje jednak do¶ć mocny wiatr i pierwsze 9 km biegniemy pod wiatr. Towarzystwa w biegu dotrzymuje mi Agata i Marian. Cały dystans biegniemy równym tempem po 4’37", różnice na 5 km odcinkach s± sekundowe. Bieg kończę w czasie 1:09:12 poprawiaj±c życiówkę o prawie 5 minut. Czy mogłem biec szybciej .... pewnie mogłem, ale już w czasie rozgrzewki biegało mi się bardzo ciężko, więc nie chciałem się zajechać. Bieg wła¶ciwie bez historii w tle, żadnych kryzysów, żadnych szaleńczych po¶cigów. Wystartowało 234 zawodników (rok temu 300), niektórzy stali bywalcy wybrali niestety półmaraton w Poznaniu.
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
