Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
sufomarco
Pamiętnik internetowy
grupa szybkiego reagowania

marcin niedopytalski
Urodzony: 1982-08-16
Miejsce zamieszkania: mikolow
10 / 18


2007-11-15

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 1710 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: trening



witajcie dzisiaj jestem wypoczety czas na trening pocwiczymy
plan treningowy zaczne o 17:00
- 120 pompek
- 120 brzuszkuw
- 120 nadgarstkuw
- 120 ósemek pałka tonfa
- kata samobrona gsr
- bieg o 19:00 10 km 4 km wolno

tyle i techniawa bedzie grac

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Wojciech
22:50
tomas
22:19
michal1179@o2.pl
21:31
bogaw
21:27
gpnowak
21:14
jantor
21:08
Lektor443
21:07
Zbiegomir
21:06
walczak.gdynia
21:05
kos 88
21:03
bolo75
20:52
michu77
20:47
kostekmar
19:54
zefir
19:43
maraton56
19:42
Pawel63
19:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |