Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
10 / 11


2012-04-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 10 (czytano: 1479 razy)



Trening techniczny z akcentami.
+ na końcu 1,5 km szybszego marszu (14.09 min)
Czas trwania całego treningu-2 godziny.
Ulepszanie i poprawiania techniki-tyłu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
tomas
22:19
michal1179@o2.pl
21:31
bogaw
21:27
gpnowak
21:14
jantor
21:08
Lektor443
21:07
Zbiegomir
21:06
walczak.gdynia
21:05
kos 88
21:03
bolo75
20:52
michu77
20:47
kostekmar
19:54
zefir
19:43
maraton56
19:42
Pawel63
19:39
StaryCop
19:35
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |