Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [45]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jusmar
Pamiętnik internetowy
Dziennik treningowy

Marek Dłubała
Urodzony: 1981-08-27
Miejsce zamieszkania: Szklary Górne/Lubin
73 / 130


2010-09-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trzy dni - ostatnie dwa treningi (czytano: 266 razy)



Został już tylko pi±tek, sobota a w niedziele start. Wczoraj 6-tka wybiegania po 4"47"/km. Dzi¶ w planach ostatnia siła biegowa na pobudzenie mię¶ni a jutro krótkie wybieganie i sobota - sędziowanie meczu III ligi. Niedziela zapowiada się ładnie to znaczy ciepło a że jestem ciepłolubny to temperatura powyżej 20 stopni nie powinnna mi przeszkadzać. Start o 9:00. Na metę chcę wpa¶ć przed 12:30 :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Marysieńka (2010-09-09,09:36): Życzę wiatru w plecy i "pary" w nogach:)))







 Ostatnio zalogowani
szakaluch
16:21
kostekmar
16:16
inka
16:15
anielskooki
15:37
janusz2602
15:37
TomekWi¶niewski
15:28
jacekklosek
15:27
maciek2410
15:20
mieszek12a
15:19
robert77g
15:07
rys-tas
15:00
mirek065
14:54
Admin
14:48
Waldek
14:42
malkon99
14:38
gora1509
14:33
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |