Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2960 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
JACEK W.
17:10
przemek300
17:05
lukasz2008
16:58
mc42
16:46
Grzegorz Kita
16:40
biegacz54
16:28
kolor70
16:12
Kmicic
15:51
seba1
15:03
Szalony ¶limak5
14:42
paula4991
14:17
lisu
14:06
Admin
13:21
walczak.gdynia
13:19
klewiusz
13:07
soniksoniks
12:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |