2008-12-30
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| plany na 2009 (czytano: 165 razy)
Ostatnie 2 dni były sportowe...Trochę rowerka,trochę biegu , siłowni i basenu. Zmęczyło mnie to znacznie a kiedy¶ przemkn±łbym przez te obci±żenia bez zmęczenia...To jest też asumpt do powrotu do uczciwego treningu.W grudniu w sumie tylko 50 km , rower 60 km ,tragedia!!!!
W styczniu podwoić to trzeba przynajmniej!Słowo się rzekło i teraz ostro do przodu!W 2009 może kilka startów , ale w±tpię w dobre wyniki. Sam fun wystarczy. A jak zdrowie pozwoli to będę się przygotowywał na mocny sezon 2010. Wszystko się okaże w przyszłym roku.A więc bez obci±żeń psychicznych.
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
