2011-06-04
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| 4-6-2011r (czytano: 819 razy)
4-6-2011r , 1236m , v-3,97m/s(km-4m12s) , d-14,68 , znow troche dluzszy odpoczynek ale dystans krotszy a wiec pewna niespodzianka bo spodziewalem sie odwrotnie , moze to wplyw upalu? prawie zawsze gdy zaliczam zyciowke wydaje mi sie ze bardzo wolno biegne a gdy ze szybko to stoper pokazuje beznadziekny czas , wyglada na to ze w moim przypadku nie moge polegac na subiektywnym odczuciu komfortu biegu a tym samym trening intuicyjny (TI) moze nie dawac spodziewanych efektow
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
