Pamiętnik internetowy Walka z czasem i przestrzeni±.....
PAWEł RAK Urodzony: 1982-08-12 Miejsce zamieszkania: Smolna
133 / 212
2011-07-16
Dostęp do wpisu:
Publiczny
podbieg (czytano: 455 razy)
10x280m podbieg też ciekawa propozycja o ile kto¶ ma takowy, biegany żwawo w górę powrót w truchcie w dół. Wnioski po tym treningu nasuwaj± się same, para w noga powraca i teraz tylko żeby nie przegi±ć tej cienkiej Lini osłabienia organizmu. Nic na siłę za mocno też nie może być ;)
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy
