2013-05-26
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Mistrzostwa Okręgu Juniorów - 1500m (czytano: 375 razy)
Jestem zadowolony ze swojego najgorszego wyniku na 1500m. Dlaczego? Jaki wynik? 4:36.41 . To aż 11 sekund gorzej od PB. Dało mi to 4. miejsce w Okręgu na tym dystansie w¶ród juniorów. Może nasun±ć się pytanie: "To dlaczego jeste¶ zadowolony z takiego słabego wyniku?"
Na to mogę odpowiedzieć paroma uzasadnieniami.
1. Praktycznie zero treningów pod ten dystans. Jedynie ¶roda, o której jest napisane w poprzednim wpisie. Tak to praktycznie wybiegania plus jakie¶ rytmówki. Nic więcej.
2. Bardzo dobre przetarcie na pocz±tek sezonu na bieżni. Biegło mi się lekko, nie biegłem nawet na 90% moich możliwo¶ci.
3. Ostatni i najważniejszy punkt. ZERO BÓLU W KOLANIE! Czyżbym mógł wrócić do konkretniejszych treningów? MAM NADZIEJĘ ŻE TAK :)
*Pojutrze mam drugi start w tym sezonie na tym samym dystansie. Szkolne powiaty LA. Cel? Żaden, bo "żadna" jest moja forma :)
Dzisiaj zrobię 6km wb1 + 2x3x200m po jakiej¶ polnej drodze. Chcę zobaczyc jak się będę czuł po dawce szybko¶ci do organizmu :)
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
![[NIXON]](sylwetki/foto/zm_3190_4.jpg "[NIXON]")
