Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
sufomarco
Pamiętnik internetowy
grupa szybkiego reagowania

marcin niedopytalski
Urodzony: 1982-08-16
Miejsce zamieszkania: mikolow
10 / 18


2007-11-15

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 1716 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: trening



witajcie dzisiaj jestem wypoczety czas na trening pocwiczymy
plan treningowy zaczne o 17:00
- 120 pompek
- 120 brzuszkuw
- 120 nadgarstkuw
- 120 ósemek pałka tonfa
- kata samobrona gsr
- bieg o 19:00 10 km 4 km wolno

tyle i techniawa bedzie grac

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
POZDRAWIAM
16:08
Admin
15:45
barcoo
15:26
kolotoc8
14:43
kostekmar
14:30
Klemo
13:56
Paw
13:41
dwiercin
13:35
filips1
13:23
ProjektMaratonEuropaplus
13:12
Moniq
12:58
martinn1980
12:47
Raffaello conti
12:38
pszczelnik
12:10
kolor70
12:05
PrzemDal
12:05
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |