2011-06-20
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Żeby... (czytano: 328 razy)
Żebym się tyle czasu uczył co trenuję to pewnie już miałbym sesję egzaminacyjn± z głowy a tak muszę sobie zaprz±tać umysł przyziemnymi sprawami i nie można się skupić w pełni na bieganiu... ale mimo wszystko staram się to ł±czyć i my¶lę ze aż tak Ľle na tym nie wychodzę.
Weekend min±ł pod szyldem startów-był bieg szybki-III Bieg Papieski w Służewie-5.8km i bieg bardziej treningowy w II zakresie GP Włocławka w biegach przełajowych-10.9km
Na ten pierwszy bieg udałem się z rodzicami i młodszym bratem a to dlatego iż odbywał się również bieg rodziny-drużyny były 3 osobowe i każda z osób miała do pokonania dystans ok 200 m -taka mini sztafeta :) Na 15 rodzin zajęli¶my 3 miejsce tak że cieszymy się :D
W biegu open nie było już tak "lajtowo" każdy walczył o jak najlepsz± pozycję, największ± walkę do 3 km toczyłem z Sebastianem Sierackim jednak oszałamiaj±ce tempo jakie narzuciłem przez 3km-3:13/km dało mi spor± przewagę któr± utrzymałem już do końca i wygrałem bieg-bardzo mnie to ucieszyło-miałem nawet ponad minutow± przewagę nad 2 zawodnikiem, ¶rednia z biegu 3:25 nie była moim szczytem ale na tak trudnej trasie byłem ni± zachwycony. Impreza w Służewie bardzo mi się podobała-bieg rodzinny to ogromna dawka emocji i nagród. Niepowtarzalna atmosfera i bardzo mili organizatorzy oraz miejscowi sprawili ze czułem się jak bym biegł w rodzinnym miejscu. Brak wpisowego, pyszna grochówka, zakończenie i rozpoczęcia w sali GOK-u [co miało nam zagwarantować suche głowy] wszystko na + Jeżeli zdrowie pozwoli wrócę do Służewa na pewno za rok.
W niedzielę we Włocławku biegali¶my wokół Jeziora Czarnego-trasa przełajowa-tempo ¶rednie 3:55, prawie cał± trasę przegadałem z prowadz±cym mnie kolarzem, nie chciałem się forsować po Służewie więc potraktowałem ten bieg treningowo a mimo to uzyskałem i tak spor± przewagę i biegł wygrałem, potem szybko do domu-pakowanie i podróż do Olsztyna.
Kolejny weekend startów za mn± a już w sobotę start na 10km w Glinojecku :D
Dzisiaj 20 km rozbiegania a wła¶ciwie człapania po 5:30 :)
Zdjęcie z linii startu w Służewie !
Biegać!!!
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
