Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [14]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
krystian87
Pamiętnik internetowy
moja przygoda z bieganiem

Krystian
Urodzony: 1987-08-20
Miejsce zamieszkania: Ożarów Mazowiecki
2 / 5


2011-02-17

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Zimnar Warszawa (czytano: 1735 razy)



Co prawda przebiegłem 3etapy jak na razie i mam zamiar skończyć ten maraton a 2 etapy na których nie byłem nadrobić. Z każdym kolejnym startem uzyskuje lepszy wynik od poprzedniego i szczerze przyznam się że nie ćwiczę w tygodniu w ogóle :/ czym to może byc spowodowane że bez treningu uzyskuje lepszy wynik niż poprzednio ? Nie mam bladego pojęcia. Nie biegam na wariata tylko tak na ile mi zdrowie pozwala, a licz±c się z tym że moim planem jest uczestnictwo w maratonie w Berlinie 2011 muszę się ostro wzi±ć do pracy z treningami. Od jutra biorę się za siebie żeby wytrzymać tempo wzmocnić siłę i kondycje. i oby mi się udało osi±gn±ć cel

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
mariachi25
23:20
VaderSWDN
23:20
scianka
23:14
Raffaello conti
23:14
soniksoniks
23:03
zbyszekbiega
22:38
gpdanis
22:21
romelos
22:16
damiano88
21:38
jarecky75
21:17
maratonczyk
21:04
nysa
20:56
jakub738
20:35
kasjer
19:39
jantor
19:14
Pawel63
18:54
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |