Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [70]  PRZYJAC. [49]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
ronan51
Pamiętnik internetowy


Jarosław Nowak
Urodzony: 1968-03-26
Miejsce zamieszkania: TORUŃ
47 / 110


2010-08-27

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
10km (czytano: 242 razy)



Jutro moja pierwsza w życiu dycha a ja nie w pełni sprawny i gotowy do biegu?ha ha ha Ale postanowiłem j± przebiec i dopiero po jej zaliczeniu rozpocz±c kurację?ha ha ha My¶lałem żeby nie męcz±c się przebiec w granicach 48min utrzymuj±c na każdym kilometrze stałe tempo a tak przyjdzie chyba pogodzic się z czasem powyżej 50min oraz wyprzedzeniem paru emerytów,chociaż po do¶wiadczeniach z czerwcowego półmaratonu i z tym ostatnim może byc problem?ha ha ha Bo emeryci co¶ ostatnio szybko biegaj±?ha ha ha Powie kto¶ co to za czas to odpowiem mierz siły na zamiary,od pocz±tku jak zaczołem biegac wiedziałem że nawet kategorii wiekowej to ja nie wygram?ha ha ha

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Andrea
01:45
Artur z Błonia
22:44
szalas
22:40
jacek50
22:29
Piotr100
22:26
manjan
22:17
maratonczyk
22:10
rdz86
22:02
janusz.m
21:59
japaszk
21:57
maleńka26
21:46
benfika
21:42
Pawel63
21:32
damiano88
21:27
lisu
21:24
Andrew67
21:20
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |