Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1886 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
andreas07
21:19
WhiteBart
21:15
benfika
21:08
miło¶nik biegania
21:06
wwdo
20:53
chris_cros
20:53
p5ychol
20:47
Admin
20:35
Henryk W.
20:31
kostekmar
20:24
gpnowak
20:20
witul60
20:19
cierpliwy
20:17
Raffaello conti
20:16

20:02
hati
20:02
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |