2008-10-09
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| ehhh ... (czytano: 156 razy)
wczoraj sauna, 3 razy po 10-15 mim w 100*C i dzi¶ jestem troche jakby słaby, pff... dzis ostatni rozruch ok 7,5 km, w domu panuje ogolnie chorobowy nastrój więc musze uważać żeby się czym¶ nie zarazić 3 dni przed startem, to mogło by skończyć się końcem marzeń o maratonie w tym roku ....
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora
AgaR. (2008-10-09,09:40): Moim skromnym zdaniem przesadziłe¶ z saun± i to zdrowo!!!! Masz odpoczywać, a sauna to wysiłek dla organizmu...
piter82 (2008-10-09,13:06): ogrodnikiem nie jestem więc nie przesadzam ... :-)
|
