2009-08-07
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| wakacyjne treningi (czytano: 160 razy)
Plany treningowe realizujemy z P. bez większych zakłóceń. Wychodzi ¶rednio 3 treningi na tydzień, czasem cztery. Biegalismy nad morzem - 15- szybkich minutówek, podbiegi, 6 szybkich kilometrówek, trening w drugim zakresie, dwugodzinne wybieganie lasem nadmorskim, plaż± w butach, a ostatnie 2 kilometry boso brzegiem o zachodzie słońca.Bosko! A potem znów na wsi - na kilometrówkach złapał nas deszcz - ciemno, mokro, szybko. Trening ekstremalny, ale zabawny. Ciekawa jestem jak pójdzie mi start w zawodach na 10 KM. Czy będzie progressss?
Bawimy się z P. tym naszym bieganiem, ¶miejemy się często z siebie, żartujemy. Bo to fajna zabawa jest!
Zglosiłam nas do akcji GW "Para na maraton". Nie wzięli nas do¶cisłej drużyny, jeste¶my w rezerwie. Nie podjęli¶my ostatecznie decyzji, czy wystartujemy w tym roku w Poznaniu. Proces decyzyjny trwa
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
