Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [47]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
żeli
Pamiętnik internetowy
czasem nie my¶lę o bieganiu

Artur Żelichowski
Urodzony: 1973-05-30
Miejsce zamieszkania: Kęty
13 / 61


2008-01-06

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
nowa jako¶ć treningu. (czytano: 145 razy)



wstałem dzi¶ o 5.30. tak byłem nim podniecony że spać nie mogłem. kupiłem go wczoraj w Katowicach. wieczorem rozpracowałem ile umiałem, na dzi¶ w planie była wycieczka biegowa 30km. pierwszy raz w nowej jako¶ci. zjadłem małe, lekkie sniadanie, ubrałem się i naprzód. o czym piszę? o treningu z Garminem F 305. dopiero się uczę wykorzystywać jego możliwo¶ci, poznaję jak potrafi pomóc w treningu, w maratońskich przygotowaniach. od dzi¶ każdy trening będzie dokładnie i wielopłaszczyznowo zmierzony. marzyłem o nim od roku i dzi¶, a w zasadzie wczoraj moje marzenie się zmaterializowało. mój trening się zmieni. garmin wprowadza do niego now± jako¶ć.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
szakaluch
14:57
Stonechip
14:13
japa
14:11
mc42
13:59
luksik86
13:15
Admin
12:56
Borrro
12:36
mario1977
12:31
JPC_XSTeam
11:55
jaro109
11:53
ulek85
11:45
1223
11:38
Kenenisa Bekele
11:37
Daro091165
11:28
marian
11:22
jacek83
11:19
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |