Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Bergol
Pamiętnik internetowy
Brak nazwy bloga

Dariusz Berg
Urodzony: 1977----
Miejsce zamieszkania: Gniezno

Liczba wpisów - 6
2010-09-24
 (czytano: 3033 razy)

Ostatni trening - start w Biegu Lechitów. Teraz lekkie przeziębienie a w niedzielę? Start w 37 Maratonie w Berlinie !!! Już nie mogę się doczekać tej chwili i nie wyobrażam sobie tego tłumu....

2010-08-31
 (czytano: 2566 razy)

Był kark, potem więzadło kciuka, achilles i dzisiaj po sparringach doszedł rozcięty łuk brwiowy - aż się boję pomy¶leć co może przynie¶ć kolejny dzień ;)...

2010-08-31
Joao Assis w GnieĽnie (czytano: 2882 razy)

W sobotę (28.08.2010) miałem przyjemno¶ć spędzić czas na trzygodzinnym treningu z topowym zawodnikiem Bjj Gi oraz No Gi - Joao Assisem....

2010-08-26
Szaro, buro i ponuro... (czytano: 2493 razy)

Wczoraj wybiegłem sprawdzić jak będzie się odzywał achilles po tygodniowej przerwie i niestety ból wci±ż doskwiera. Zrobiłem 6.3km i to w tempie 5:42 zamiast 4:40 :/ Cienko widzę najbliższy półmaraton i dwa maratony a miało być tak pięknie. Na dodatek dzisiaj powrót do szarej rzeczywisto¶ci i pracy trzyzmianowej :(...

2010-08-25
Powrót do treningów bjj (czytano: 3106 razy)

Drugi trening Bjj zaliczony po 6-cio miesięcznej przerwie spowodowanej rekonstrukcj± więzadła łokciowego prawego kciuka. Nie było lekko ale za to było warto bo trening poprowadził goszcz±cy w naszym klubie brazylijczyk - Joao Assis....

2010-08-20
 (czytano: 2289 razy)

Najważniejsze biegi w tym roku przede mn± a tutaj kontuzja nogi się nawinęła i już 5 dni bez treningu - co za pech. Człowiekowi odechciewa się momentalnie wszystkiego :(...






 Ostatnio zalogowani
mariuszkurlej1968@gmail.c
17:53
asisi1969@gmail.com
17:40
marianzielonka
17:31
Wojciech
17:23
crespo9077
17:22
Paweł.Ż
17:09
kolor70
16:28
kos 88
16:16
tomasso023
15:58
kgondek
15:58
LukaszL79
15:52
pbest
15:46
VaderSWDN
15:40
Admin
15:19
jantor
15:19
Piotr Czesław
15:14
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |