2008-10-04
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Czas na efekty (czytano: 167 razy)
Na następnych zawodach było już lepiej marcowe GP Warszawy na których bardzo mi zależało pojawiła się forma i nowa życiówka 35:20 poprawiona o 2sek dawała dobry prognostyk przed Półmaratonem Warszawskim...
Na Półmaratonie planowałem złamać 1h20min okazało się że wyszło o wiele lepiej i w efekcie nabiegałem 1h18min i 31sek poprawiaj±c życiówkę o 4 minuty :) potem były następne Kabaty i atak na 35 minut oczywi¶cie udany 34:59 :)
Potem znowu Radom Puchar Rektora pełne 10km i ciężka trasa życiówka 35:16... W raz z majem przyszło kolejne GP ja byłem ¶wieżo po zmianie pracy i mocno zmęczony ale i tak efekt był zaskakuj±cy 34:35 i pi±te najwyższe moje miejsce w GP w kat OPEN także 3 w kat wiekowej ;)
Autor zablokował możliwo¶ć komentowania swojego Bloga
Łukasz Kurek (2008-10-06,18:58): Spoko spoko zaraz będzie ;p
|
