Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [7]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
karol_adamski
Pamiętnik internetowy
a co tam

Karol Adamski
Urodzony: 1980----
Miejsce zamieszkania: Poznań
5 / 29


2010-04-14

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
(czytano: 448 razy)



W ci±gu ostatnich dziesięciu dni trzy razy byłem na stadionie olimpii nad jeziorem Rusałka, pobiegałem sobie za każdym razem 5x1km
z czasami w okolicach 5 min/km
za jednym razem udało mi się przebiec kilometr w czasie 3.47, co jak na mnie jest dobrym czasem, chociaż z 17 (słownie: siedemnascie) lat temu było lepiej.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
Ty-Krys
19:57
modzel11
19:43
szyper
19:39
Admin
19:32
Marco7776
19:31
miło¶nik biegania
19:29
oksanka
19:27
darfik
19:25
Marcin Kaliski
19:06
janusz9876543213
18:17
mirek065
18:08
Waldek
18:05
gandhi88
18:01
42.195
18:01
ruffiox
17:53
eferde
17:35
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |