2012-03-12
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| pierwszy start 2012r (czytano: 245 razy)
PATRZ TAKŻE LINK: http://www.youtube.com/watch?v=1Ba_ShuDvhY&ob=av2e
pierwszy start w tym sezonie mam za sob±: cross w Żaganiu 4km czas 13minut2sekundy miejsce 15, trasa dosyć łatwa bo płaska :) ale błotka nie brakowało biegło się do¶ć zno¶nie w lekkim deszczyku. Od samego pocz±tku bieg był prowadzony bardzo szybko zbyt szybko jak dla mnie. Chłopaki zerwali jak z procy w jednej chwili po komendzie start znalazłem się na końcu stawki a i tak było bardzo mocno więc wolałem biec ciut wolniej a póĽniej o ile pozwoli organizm przyspieszać i tym samym nie ryzykować upadku przepychaj±c się na zwężeniu ;)
Po pierwszym okr±żeniu (a było ich 5) wiedziałem że nie mam mowy o przyspieszaniu no chyba że na ostatnim kółku i też tak zrobiłem. a wyszło jak wyżej Ja osobi¶cie z biegu jestem zadowolony bo go ukończyłem(a uważam i zawsze powtarzam że to jest najważniejsze po to tam pojechałem :) )
Na dzisiejszym rozbieganiu nogi to miałem strasznie stargane czyli start pozytywny ;)
A teraz czas na lekki relaks jak w linku wyżej
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
