2008-10-01
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| 1 paĽdziernik (czytano: 144 razy)
jako ze dzis 1 paĽdziernik zaczynam co nieco tu bazgrać :-) Biegam od maja a wła¶ciwie od czerwca bo maj to było biegi po 15 min bez zadnego sprzetu typu pulsometr i w jakis starych nieprzystosowanych do biegu butach, mam za soba 2 imprezy Nike Human race 10 km jako pierwsze moje zawody co widac w profilu i półmaraton w Katowicach ....
.
.
.
.... wczoraj rekreacyjnie zrobiłem na treningu 10 z groszami z lekkim akcentem na koniec w godzinke, dzis planuje 15 ale pada deszcz zobaczymy co z tego wyjdzie, do maratonu w Poznaniu zostały niecałem 2 tyg, w tym tygodniu mam szanse jeszcze cos mocniej potrenowac, przyszły tydzien to bedzie juz tylko spokojne niedługie wybiegi zeby mię¶nie się nie zastaly :-)
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora
AgaR. (2008-10-01,12:16): Ha! Kogo ja tu widzę :)) Piter do zobaczenia w Poznaniu, poczekam na Ciebie na mecie z jakim¶ izotoniczkiem ;))
piter82 (2008-10-01,12:21): ha ha ha ... nie żartuj bo spadnę z krzesła he he
AgaR. (2008-10-01,12:24): Nie połam się tylko, bo jeszcze wyst±pisz w roli kibica.... :)))
|
