2012-06-07
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| 07 czerwiec 2012 (czytano: 206 razy)
Ostatnie moje dwie aktywno¶ci biegowe to miniony wtorek(12.3 km) i wczorajsza ¶roda(11.3 km).Biegałem póżnym wieczorem na Reymonta i w obrębie Palacza-Arciszewskiego-Promienista.2 dni z rzędu przekonały mnie że jest już poprawa.W czasie biegu jest już okey,natomiast po bieganiu pięta się odzywa i rwie z przerwami.Nie wiem co w ni± wlazło,ale jak wlazło to musi wyleżć,co nie?No się rozumie.Nie ma takiej rzeczy której nie przeskoczysz.Należy tylko skakać z głow± i umiarem.Tego się trzymam i powoli wchodzę na swoje regularne biegowe obroty:)
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
mariusz67 (2012-06-07,14:53): Masz rację Aniu,czasem trzeba odpocz±ć-również miłego weekendu dla Ciebie,pozdrawiam serdecznie:)
Marysieńka (2012-06-14,11:37): Może to ostroga???:))
|
